2023年4月2日 / 最終更新日時 : 2023年8月24日 sadao 御坊市 御坊市の歴史年表 歴史年表 http://www.city.gobo.wakayama.jp/gobonorekishi/index.html 889年 明治22年 4月 市制町村制施行。御坊村（御坊村・薗浦・島村・名屋浦）、湯川村（小松 […]
2023年4月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 sadao 情報 有酸素運動 効果的な有酸素運動とは、心肺機能を高めるために行う運動のことです。有酸素運動には、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などがあります。有酸素運動のメリットは、血液の循環を良くし、脂肪の燃焼を促進し、筋力や持久力を […]
2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月22日 sadao youtube youtube line・nhkコロナ・google お役立ち再生リスト 下記ボタンをクリックし見たい画像を選択して下さい。
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 sadao スペイン風邪・新型コロナ NHKコロナ情報・スペイン風邪・GDP・換気・年齢計算 1:スペイン風邪終息には3年かかりました。「1918年8月（大正7年）～1920年10月（大正9年）」2:NHK新型コロナ情報 個人の勝手な予測新型コロナは2023年2～3月終息か? スペイン風邪も3年で終息しているので […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 sadao 情報 詐欺サイト削除・webアイコン作成 詐欺サイト削除↓ 再生ボタンクリックで動画再生出来る。 Chome－＞設定（・・・）－＞検索欄に「通知」－＞サイト設定－＞通知－＞許可サイトから・・・ クリック－＞削除 下記青色をクリック↓電源切る表示表示される。 ▼「 […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 sadao 写真 雪（ギャラリー） 撮影2022年1月6日～2022年1月7日 南岸低気圧の影響で関東に積雪、東京は10cm積雪撮影場所は足立区綾瀬マンションから・東京拘置所付近
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 sadao youtube 情報（コロナ・番組表・天気予報・空調換気・マイナポイント・一人グループ・） 下記↓必要な情報ボタンをクリック 2022/7/11 マイナポイント申込み動画変更20227/11 決済サービスリスト追加
